美白の有効成分「Ｌ−システイン」とは・・・？
よくシミ治療や美白のために飲む錠剤などに書いてある含有成分「Ｌ−システイン」。
説明書を読んでいてふむ・・？何ぞや？
どんな働き方をしてくれるの？ということで、調べてみました。
Ｌ−システインは、お肌の基底細胞に多く存在するらしいです。お肌の土台が作られる大事な場所です。そして、その大事な場所で細胞分裂を規則正しく活発にさせる作用があるらしいのです。
そうなんだ！目からうろこです。
では、お肌のターンオーバーもスムーズに進むというわけです。そんなターンオーバーに関係する栄養素ですので、もちろんニキビ跡などのお肌の肥厚化やシミなどの色素沈着にも有効だということです。いい仕事をしてくれるなあ＾＾
他にもＬ−システインは、有害物質からお肌を守ってくれる役割も持っています。Ｌ−システインには硫黄というミネラルが含まれていて、硫黄は肝臓でのデトックスを助けます。お酒の飲みすぎにもいいんですね＾＾
２０代より体内のＬ−システイン量は減少してくるといいますので、サプリメントなどで上手に摂り入れましょう。
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