ビタミンC 色素沈着

ビタミンCを味方に!色素沈着を淡色化しよう

ビタミンC 色素沈着

シミ予備軍やできてしまったシミ、それによる色素沈着またはそれらの症状の予防に効く美白の味方といえば?

 

 

それは、もちろんビタミンCです!

 

ビタミンCには、メラニン色素の生成を抑制する働きがあります。

 

 

また美白成分として厚生労働省から認められています。

 

 

また、メラニン色素沈着を淡色化する還元作用もあるのでできてしまったシミの色素沈着を改善することもできます。

 

シミが薄くなるなんて嬉しいですよね^^

 

 

 

また、体内で発生した活性酸素を除去する働きもあります。

 

よくビタミンCを摂っていると風邪をひきにくいとかいいますよね。

 

 

 

また嬉しいことに、ビタミンCはコラーゲンの合成に関与して肌代謝を高める役割もあります。

 

 

 

さすが、美容の味方。どんどん積極的に摂りいれていきたいものです。

 

 

ビタミンCは、水溶性なので一度に沢山とっても常に汗や尿と共に体外に排出されてしまいます。

 

こまめに摂取するようにしましょう。

 

 

また、ストレスを受けたり喫煙などで体内のビタミンCは大量に消耗されます。心当たりのある人はなるべく多めに摂ったほうがいいでしょう。


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